Hur tränar du? Program Har du som nyårslöfte att du ska spendera mer tid på gymmet i år eller kämpar du med att hitta motivationen efter ett längre uppehåll? Kom igång med din träning tillsammans med Samuel Ericsson, som visar dig enkla, varierade och effektiva övningar och bjuder på massvis med träningsinspiration i vårt nya program Hur tränar du?